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Author:りん子
23年5月時点
身長:166cm 体重:110kg
その5年前は60kgくらいだった私が5年の間に結婚・出産・子育て(今も)しながら、私自信50kgも成長しました。
ダイエット始めてからしばらくはぼちぼちやってましたが一年ほど怠けてました。すると見事にリバウンド(’’;
26年3月から再スタートです!今度こそ!!
日付 | 体重- | 体脂肪 | -合計 |
【23.5.27】 | 110.2 | - | |
【23.6.30】 | 106.6 | - | -3.6 |
【23.7.31】 | 104.6 | - | -5.6 |
【23.8.31】 | 104.0 | - | -6.2 |
【23.9.30】 | 104.0 | - | -6.2 |
【23.10.31】 | 101.8 | 43.7 | -8.4 |
【23.11.30】 | 98.4 | 42.1 | -11.8 |
【23.12.31】 | 96.0 | 42.8 | -14.2 |
【24.1.31】 | 94.1 | 41.2 | -16.1 |
【24.2.29】 | 91.5 | 40.7 | -18.7 |
【24.3.31】 | 91.7 | 39.2 | -18.5 |
【24.4.30】 | 91.1 | 39.6 | -19.1 |
【24.5.31】 | 93.9 | 40.7 | -16.3 |
【24.6.29】 | 93.5 | 40.6 | -16.7 |
【24.7.31】 | 91.8 | 40.0 | -18.4 |
【24.8.31】 | 89.5 | 39.5 | -20.7 |
【24.9.30】 | 89.1 | 40.1 | -21.1 |
【24.10.31】 | 86.9 | 39.4 | -23.3 |
【24.11.30】 | 85.8 | 37.4 | -24.4 |
【24.12.28】 | 87.2 | 37.0 | -23.0 |
【25.1.31】 | 87.5 | 38.6 | -22.7 |
【25.2.28】 | 88.1 | 39.0 | -22.1 |
【25.3.31】 | 87.7 | 38.9 | -22.5 |
日付 | 体重- | 体脂肪 | -合計 |
【26.2.27】 | 99.7 | 41.3 | -10.5 |
【26.3.31】 | 97.1 | 41.8 | -13.1 |
【26.4.30】 | 94.2 | 41.1 | -16.0 |
【26.5.31】 | 93.5 | 39.3 | -16.7 |
【26.6.30】 | 91.3 | 40.2 | -18.9 |
【26.7.31】 | 91.7 | 39.5 | -18.5 |