どうしようもない私のぶひひダイエット!

max110.2kgがどこまで痩せれるのか!

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【182日目】

2012.04.27 (Fri)
【24.4.26.木】

☆体重記録☆

朝 体重 :91.1kg(-0.6) 
  体脂肪:39.4%(-0.6)

☆食事記録☆

【朝食】計298kcal
からあげくん黄色 266kcal
カフェラテノンシュガー 32kcal

【昼食】計752kcal
煮物 250kcal
鮭おにぎり 181kcal
海藻こんにゃくサラダ 11kcal
梅ドレッシング 3kcal
月見うどん 247kcal
天かす純とろ 60kcal
2012-04-26_122408.jpg

【夕食】計726kcal
豚春キャベ蒸し 726kcal
2012-04-26_201824.jpg
おかわりしちゃったよね
春キャベツほぼ1個分と豚肉200gのカロリーですw

一日摂取カロリー合計 1771kcal

☆活動記録☆

【運動量】
【歩数量】歩
【便事情】○       

☆日記☆

この日の家族たちの夕食はカレーだった
カレーの匂いにそそられながらも勝ちました

豚春キャベでこのカロリーってすげえ
いや、食べた量も結構なもんだけどね
ああでもカレーが食べたい
早くお昼になぁ~れ♪

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