どうしようもない私のぶひひダイエット!

max110.2kgがどこまで痩せれるのか!

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【273日目】【274日目】

2012.07.28 (Sat)
【24.7.26.木】273日目
<体重記録>
体重 :93.5kg(+1.0)
体脂肪:38.8%(-0.9)

<食事記録>

バタートースト
牛乳
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ミニ親子丼
ざるうどん


トマト1個
クリームチーズ3切
玉ねぎ
ししとう
豚もも
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<運動>
腹筋30回×1セット


【24.7.27.金】274日目
<体重記録>
体重 :92.4kg(-1.1)
体脂肪:38.2%(-0.6)

<食事記録>

バタートースト
牛乳
1343348475175.jpg


マクドポテトM
新しいなんたらトマトバーガー
ナゲット


カレー(ご飯なし)
えのき
まいたけ
しめじ
ベーコン
たまご
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