どうしようもない私のぶひひダイエット!

max110.2kgがどこまで痩せれるのか!

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【102日目】やだなぁ

2014.07.06 (Sun)
【2014.7.6.日】102日目

【計測】
朝体重 :91.2kg(+1.0)
朝体脂肪:39.6%(-0.7)
夜体重 :91.6
夜体脂肪:37.3

【食事】
朝67kcal野菜生活100 オリジナル(1本200ml)(カゴメ)1本
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昼319kcalアイスコーヒー(ガムシロ、ミルク入り)1杯 / ホットドッグ(スリーエフ)1個

夜749kcalちくわ(1本25g)(かね貞)1本 / カレーうどん1人前 / 白米ご飯100グラム1人前 / わらび餅(くら寿司)1皿
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間98kcalアイスコーヒー(ミルク入り)1杯 / マウントレーニア カフェラッテ ノンシュガー(1本240ml)(森永乳業)1本

【運動】
歩数5282

【その他】
摂取 [目標] 1761kcal → [本日] 1233kcal
消費 [目標] 316kcal → [本日] 282kcal
あすけん:44点
便:×

【雑記】
キッザ○ア行きました。
保育園メンバーでいったんだけど、無駄に息子を怒らなくちゃいけないので辛い。
絶対こうなるだろなと分かってるんだけど、でも息子も友達と一緒で楽しいだろうし。
私にとってカナリのストレスだ。
ああもぅ辛い(;_;)
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コメント

No title
今日は、かなり食事量を、おさえられましたね!
特に朝食は、とても良い内容だと思います(^^)v君島十和子さんも、外食の日は、次の食事を十六時間あけるそうです。それで、きちんと消化でき、調整ができるのだそう。りんこさん、頑張ってますね!

息子さん、今が一番大変な時期なのかもしれませんね(^^)
小さいころに手がかかる子は、大きくなったら、手がかからないと聞いたことがあります。
うちの息子も、気が強くて活発な方だったので、大変なこともありましたが、今は、楽になりましたよ(*^^*)手伝いもしてくれたり、一緒に出掛けると荷物を持ってくれたり、ナビのナビをしてくれたり、頼りになります。
一年生で、少し楽になり、三年生でグッと手がかからなくなったのを覚えています。男の子は、単純でお母さんが喜ぶことを、喜んでしてくれるようです。
もう少しです\(^-^)/頑張って(*^^*)
No title
あうぅぅぅ・・・そりゃ切ないね(涙)

息子くん、やんちゃ系?
人から見たら大したことないのに、我が子だとすっごい気になる不思議。

ストレスになるほど怒るなんて、きちんと周りが見えてる証拠だよ。
りん子ちゃん、良いお母さんじゃん!!!

ガンバ(*^^)v
ヘリテージさん
落ち着くときが本当に来るのだろうか´д` ;
食事はコントロールしたと言うか、朝5時半出発で昨日の食べ過ぎから胃がもたれてたので飲み物だけになっちゃちゃった笑
今日は野菜とらなくちゃ^^;
かるみあさん
息子はヤンチャでお調子者で単純おバカだけど、優しさもあるんだよぉ´д` ;
子供たちには色んなことを体験させてあげたいんだけど、一緒に行った人に申し訳ないと思ってしまう自分がいるから、他の人と一緒に行きたくないと思ってしまったり^^;

子育てって難しいー広い心で子育てしなくちゃって思いながらもすぐ口出ししちゃう^^;気をつけなくちゃ^^;

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