どうしようもない私のぶひひダイエット!

max110.2kgがどこまで痩せれるのか!

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高野豆腐にハマりそう

2015.02.24 (Tue)
【2014.2.23.月】

【計測】
朝体重 :92.1kg(+0.6)
朝体脂肪:41.0%(-0.1)

【食事】
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カフェオレ、玄米パン2個、チューブでバター
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アイスカフェオレ
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サニーレタス、うま塩、サケおにぎり250g
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おっとっと
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サケおにぎり、スパイシーチキン
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高野豆腐、オムそば半分弱

【運動】
水中歩行30分

【雑記】
週末で増やした体重を頑張って落とさなくちゃ( ;´Д`)
とりあえずチャチャッと90台脱出します!
今日はなんだかんだでムシャッたから夜の水中歩行は歩行というか気持ち走ってみた。あがいてやったぜ!
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