どうしようもない私のぶひひダイエット!

max110.2kgがどこまで痩せれるのか!

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【92日目】おいしそうなコーヒーGET

2012.01.28 (Sat)
【24.1.27.金】

朝 体重 :93.6kg  前日比 体重 :-0.5
  体脂肪:41.3%       体脂肪:+0.7

夜 体重 :kg  前日比 体重 :
  体脂肪:%       体脂肪:
________________

【朝食】8:30
・バタートースト    188kcal
・クリームスープ    192kcal
・牛乳1本       123kcal
1327620766637.jpg
             朝合計 503kcal

【昼食】12:15
・こぶそば       231kcal
・わかめ        3kcal
・天かす        62kcal
・おにぎり200g    336kcal
・クリームスープ    128kcal
1327634467813.jpg
             昼合計 760kcal

【間】14:30
・コーヒー        7kcal
・ポテチ         450kcal
1327640603409.jpg
             間合計 457kcal

【夕食】20:00
・お茶漬け        267kcal
・ローカロ麺       115kcal
1327661759676.jpg
             夜合計 382kcal
________________
【合計摂取カロリー】   2102 kcal



【運動量】なし
【歩数量】1594
【消費カロリー】 約 26 kcal (これはだいたいの数字です)



以前、ネットでたまたま見つけた
おいしそうなコーヒーがありました
1327640603072.jpg
もちろん、つい買っちゃいました>ω<///

オヤツタイムにまったりコーヒーいただこうとしたら
なんと!!ポテチがあった・・・
なんだこのポテチは!?
そういえば旦那が前日の夜中にゴソゴソしてたな
たぶん夜中コンビニに買いにいったのだろう
冷蔵庫には封の開いたチョコが・・・
仕方ない、ポテチ食べちゃうか(ウヒヒ

ってなわけでコーヒーのお供にポテチ頂きました

食べてる途中で気づいたんだけど
コンソメ味ってこんなに辛かったっけ
と思って袋をよく見るとREDとか書いてる
ああどおりで・・・

ポテチがからかったのでコーヒーの味が
よくわかんなかったよ
ちょっとましてから飲んだら
ん~やっぱりいつも飲んでるコーヒーのほうが
私はすきかな
そう、いつものパターンだよ
おためしセットで挽き豆2袋買ってしまった
2回分じゃないよ
たっぷり入った豆が二袋だよ
まあコーヒーだし飲みきれるか
本当、いつものパターンだね
ある意味病気だね(笑





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